健康咨询描述: 我夜里总是腿抽筋,请问这是缺钙吗?缺钙会出现什么症状?什么牌子的钙片补钙效果好
根据你描述的夜里总是腿抽筋,有可能是因为钙摄入不足,导致肌肉或肌腱痉挛出现抽筋。有些缺钙的患者在睡觉时容易惊醒,入睡后多汗,睡眠不安稳,甚至有脱发的症状出现,不同的人群,缺钙出现的症状是有不一样的。可以口服汤臣倍健钙dk进行补钙,相比其他牌子的钙片,它里面还有维生素d3帮助钙摄入吸收提升,维生素k2助力引钙入骨,能有效恢复钙正常水平。平时可以适当吃一些含有钙元素比较多的食物,如奶类制品、豆制品、肉类和海产品等。
补肾,强骨,止痛。用于肾阳虚所致的骨痿,症见骨脆...
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