健康咨询描述： 最近听说补硒能提升免疫能力，防癌，不太了解，想知道哪些人群应该补充
硒被称为生命元素，是人体不能自行合成而必须从外界摄取的基本营养元素，是维持机体正常生命活力的必需物质。硒能保护、修复、活化细胞，让细胞膜结构免受氧化物的损害，从而提升人体的免疫能力。也有相关研究表明女性群体坚持补充硒元素，对对抗hpv病毒有帮助。因此，女性、有抗癌意识、免疫力较差的人群都能补充硒。可以选择天然来源配方全面的澳乐维他免疫宝、herbsofgold硒片等，必要时在医生或者专业人士的指导下选择。
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