健康咨询描述： 今年夏天一直在海边，感觉防晒做的不好，自己黑了很多，肌肤也粗糙了不少，想知道补充虾青素真的能改善吗能返白吗
长时间的太阳直射直接影响肌肤的抗氧化能力，同时会让肌肤的胶原蛋白加速流失，这样肌肤状态自然走下坡。想要让肌肤恢复状态，返白除了日常护肤要格外注意以外，每日补充虾青素对抗氧化、抗初老、紧致肌肤都是有帮助的；同时还能减少衰老肌肤的堆积、减少胶原流失，能够帮助肌肤恢复光泽和弹性。大家在选择虾青素类产品的时候，要多观察配方成分，排除含有添加剂成分的，要选择配方干净，来源优质的，例如虾青素含量高的澳乐维他虾青素、诺奥虾青素等等。可以根据自身情况来选择，或者在医生或者专业人士的指导下选择。
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