健康咨询描述： 孩子6岁了，最近总是说自己腿疼，前天晚上腿还抽筋了，最近睡眠也不太好，睡着后总出汗，也睡不安稳，去医院检查医生说孩子的症状是缺钙引起的，请问这是缺钙的症状吗，如果是怎么补钙好？
您好，根据您的描述，腿疼、腿抽筋、睡觉爱出汗、睡不安稳这些确实是缺钙的表现。钙是人体含量最多的矿物质元素，它对孩子的身体发育起到很重要的作用。如果孩子缺钙，不仅会出现腿疼、盗汗及睡眠问题，还会令骨密度稀松，骨骼无法长粗长壮，会严重影响孩子的身高发育。除此之外，孩子缺钙还容易出现情绪不稳定，脾气急躁等情况，严重影响孩子的身心健康。
不过也不用过度担心，及时补充矿物质营养素就可以解决问题。建议您可以选用多种矿物质补充剂，比如小铁娃牌多种矿物质咀嚼片，小铁娃中的钙为有机钙柠檬酸钙，柠檬酸钙容易吸收，不易引起便秘。除此之外，小铁娃当中还添加了孩子成长过程中极易缺乏的锌、铁、镁，四种矿物质经过合理配比，吃一补四，满足矿物质需求。
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆...
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