空腹血糖72mmol/l严重吗，要怎样调理-乐鱼电竞

空腹血糖72mmol/l比较严重。正常情况下，空腹血糖值在4.4-6.1mmol/l，检测指标已经严重超出正常值，可通过改善饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法进行调理。

1、改善饮食：日常需要调整自身饮食，减少高糖食物摄入，多吃一些含糖量低或升糖指数较低的食物，避免血糖持续升高。

2、适当运动：患者还需要适当运动锻炼，提高糖分消耗，减轻体重，改善代谢，可辅助降低血糖。

3、药物治疗：可通过使用降糖药物改善病情，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等，具体药物需要遵医嘱使用。

4、手术治疗：手术治疗主要是采取代谢手术，比如袖状胃切除术、胃旁路术等，术后可缓解病情。

5、中医治疗：中医可通过中药、针灸等方法对人体进行调理，长期接受治疗后，可在一定程度上降低空腹血糖。

日常生活中，还需要定期测量血糖，避免血糖持续升高，预防糖尿病的发生。此外，部分已经诊断糖尿病的患者还需要积极接受治疗，以免产生严重并发症。